Gli Heltah Skeltah sono un duo musicale hip hop statunitense composto da: · Rock aka Da Rockness Monstah · Ruck aka Sean Price. Il duo è anche membro del supergruppo hip hop Boot Camp Clik di New York, assieme a Buckshot, Smif-N-Wessun e O.G.C.. Il debutto degli Heltah Skeltah risale alla presenza nell'album degli Smif-N-Wessun Dah Shinin' del 1995. Alla fine del 1995 si sono uniti agli O.G.C. per formare The Fab 5, e realizzare la hit singola Leflaur Leflah Eshkoshka. Ruck & Rock hanno ricevuto molta attenzione come membri dei Fab 5, per il loro carisma. Il duo ha pubblicato l'album di debutto Nocturnal nel giugno 1996, che includeva Leflah, e che vende più di 250.000 copie, diventando un punto fermo dell'underground hip hop a causa del suono torvo e delle rime forti. Dopo le due pubblicazioni con il Boot

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